お疲れ様です！成彦です！
今日紹介する健康法は、蜂蜜生姜ティーです！
この蜂蜜生姜ティーは風邪を引いたときによく飲んでいました。
今日は私が実際に飲んでよかったな、と思ったことを一つ、効能と共に紹介して行きたいと思います！
ついこの間、一年ぶりに風邪を引いてしまいました。原因はおそらくサウナ後の外気浴で冷たい風にさらされながら寝てしまったことですかね。(笑)朝起きると熱が出そうな感覚。まずい！と思い、とりあえず蜂蜜生姜ティーを飲み体を温めます。まあ、引き始めしだし大丈夫か、と思い2度寝。体が暖まっていたおかげか、しっかりと汗をかいて眠ることができ、熱は出ずに済みました！
この蜂蜜生姜ティー、なんといっても体が暖まります！身体を温めることで体温が上がり、免疫力が上がります。自然治癒力を高め、薬などを飲まずに風邪を治してくれます！
あくまでも引き始めの場合、ちょっとやばいな！くらいのタイミングです。私は薬はあまり好きではないため、このように身近にあるものを活用しています。
生姜は体を温め、腸内環境良くしてくれる作用があります。ですが、入れ過ぎは注意です！逆に腸内環境が悪くなることがあります！私が経験済みです。(笑)
はちみつは熱に弱いので、少し冷ましてから入れたほうがいいですね！
ここまで見てくれて、ありがとうございました！
ってことで、ここからは昔話しをしていきたいと思います！
幼稚園生活も終わりを迎え、１番初めに友達になったはっくんともお別れ。俺はみんなとは違う小学校に行くことになった。
中学に上がればまだ同じクラスだが、小学校だけは別と言うことになる。新しい仲間達と出会い、入学当日、母ちゃんに友達ができたの？と聞かれ、俺は話したこともない隣の男の子。名前は「リー」のことを指差してこの人！と言い放った(笑)
しょっぱなからぶちかました(笑)当然、リーは話したことないやつから指差し指名され、えー！と言って驚いた。無理もない。入学当日に何を言ってんだって話だ(笑)
なんと誕生日が同じだったということは驚きである。そんなこともあってか入学初日に友達を作ることができた。リーとは好きなゲームが同じだった事もあり、よくゲームの話をして盛り上がった。
そんな当時、俺がハマっていたは言葉は「さようおなら」だった。 先生にはやめなさい！ちゃんと言いなさい！と言われ続けても辞めなかった。そんな俺に天罰が下る。
ある日の下校時、いつものように挨拶を済ませ、学校の門をくぐった瞬間。頭にベタ！と何かが落ちて来た。その瞬間、俺は女顔負けの高い声でキャー！！と叫んだ記憶がある(笑)
オレンジと白い何かがどっさり頭の上に乗っかっていた。カラスかなにかのフンだ。にしても、量が多かったように思える。ちゃんと挨拶しないから、カラスにも怒られたんだよ。と先生は言った。
そのとおり、あいさつは大事だ。
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