2026-02

お疲れ様です！成彦です！ 今日紹介する健康法は、プロポリスです！ プロポリスを飲みだして半年、私が良い実感を得られたなと思うことを３つ紹介して行きたいと思います、まず１つ目は睡眠です。 私は昔から睡眠に悩まされてきました...

お疲れ様です!成彦です！ 今日紹介する健康法は、スクワットについてです！なぜスクワットのがいいのかと言いますと、体が疲れにくくなり、日々がアグレッシブになったことで、仕事も今までは辛かった内容が楽々とこなせるようになり、活力あふれる...

お疲れ様です！成彦です！ 今日紹介する健康法、それは、エリンギです！ たまたまスーパーマーケットで酒のつまみを探していたところ、そこには、大きくて！太くて！立派なエリンギ君が並んでまして、迷わず200g買いました！ バタ...

はじめまして、950ｇで産まれた産まれた男、成彦(なるひこ)です。 これから書いていくブログでは、自分のことがわからない自分の過去を、産まれた時から現在まで振り返っていこうと思います。 今まで生きてきた中で数々の不思議体験や、...